怒りのち寝不足
昨日の夜は閉会式のずさんさに怒りが込み上げて、閉会式までの人事のゴタゴタや、本当は別のプランで進むはずだったプランを週刊誌がすっぱ抜いた内容など、ことの顛末を調べれば調べるほど、怒りがおさまらなかった。5年前のリオ五輪の閉会式の動画をもう一度観て、何がどうなってこうなったの？と思ってしまった。。。
どうしたら日本を脱出出来るか、海外に行くならどの国かを調べたりして、ビザなんかも調べた。
怒りはおさまることなく膨らんで、私は朝7:30まで眠れなかった。次に起きた時は13:30である。休日丸潰れ。
あとは今日は休みだったのもあり、なるべく家事をやるようにして、夜は近所のホカ弁でいいか？と言われたので肉じゃがを作った。肉じゃがはいい。無条件にホッとする。
疾患あり:ワクチン接種6日目（ファイザー1回目）
今日はくしゃみが多く出た1日だった。でも、副反応とかではないと思うので、多分、冷房のカビが少し増えてきているのかも。掃除する。
夫と喧嘩した。今日はすごく冷静だったし、泣きもしなかったし、希死念慮も出なかった。ただ夫がああいう形で爆発することがとても多く、お互いに冷静な時に振り返る必要はある。
今日はわたしから謝ったけれど、一緒にいたくないという理由でひきこもり。下記、本日の状況。
・私が買い物から帰ると夫が夕飯の準備をしていた。揚げ物をしている。
・買い物した後に、暑い〜、などと言いながら、買ってきたものをアルコール布巾で清拭。
・冷蔵庫に入れようとすると、解凍した鶏肉から大量のドリップが。他の食材や、野菜室まで浸食。床にもたくさん落ちてベタベタ。
・勘弁してよと思いながら、アルコールでさらに清拭。夫が夕飯の準備を終え、早く食べるぞーと、いう。
・いやいや、私掃除しているし、と思ったら、なんか色々と暴言を吐いてきた。
・夫が最近は動画を回しているので、その暴言も撮ってよと伝える。綺麗なところだけ、撮影するのはずるい。
・その後も「早く食べるぞ！」「何をイライラしてるんだよ！」と言い続けるので、「こんなにボタボタ垂れてるのに気がつかないの？、私が拭いてるのに！」と伝えると「当たり前だろ！2人の責任なんだから！」と言い感謝もないにも無い。
・頭にきて、暴言を吐かれるなんて、なんでこんな人と結婚したんだ！と思い、「私がいつまでもこの世にいると思わないでよ！」と伝える。それに対して、それは「誰でも同じだろ！」とのこと。
・しばらくして、席に戻ると怒ったような感じ。「流しが汚いんだよ！」といきなり指摘。
・流しに行ってみると、お皿がたくさんあったので、片付けを始める。すると「何がしたいの？」とのこと。
・何がしたいも何も今自分が指摘してきたんだろ？と思う。向こうは勝手に食事を食べ始めた。そして「何を怒っているの？」と伝えると、「買い物に行くと暑い暑いと不平を言うけど、そんなに嫌なら行かなければいいだろ！こないだもそうだっただろ？」「自分がぶちぶち言い始めたんだろ。いつから冷蔵庫に鶏肉が入ってるのかわかってる？？？」そのあと、食洗機をかけたキッチンに行き、「何も分かってないくせに、やるんじゃないよ！」と怒り、横に退避させて私が気づかなかったお皿を食洗機に追加。
・まず、暑いって言っちゃいけないの？禁句なの？暑いことに不平を言ったのはあなたに言ってない。買い物も嫌だと言ってない。
・何も分かってない？だと？自分だけが家事をしてるって思ってんだろ？食事を作るといばるし、家事をするとすごくいばる。なんなの？
これって、私の問題っていうよりも、家事をしない（正式には今日一日家事をしなかった）私への当てつけだろ。
今日も何となくだるくて、家事は夜にと思っていたけど、溜めておくのが嫌みたいで、当たり散らされた。
振り返れば、前兆はあった。小さな声で、NO家事だなとぶつぶつ言いながら、やっていたし。
一体何なのかな？家事が嫌なら放っておけばいい。そんなんでイライラして当たらないで。
喧嘩の時の禁句は、「私は仕事してるんだから」とという言葉。ひきだそうとされても、絶対に言わない。でも、正直、平日に仕事をしてクタクタで、さらに皿洗いとか、洗濯とか、食事作りもしているし、見えない家事も結構やってる（ゴミを捨てに行ったり、麦茶を作ったり、寝る前にテーブルをリセットしたり、日用品をドラッグストアに買い出ししたり）。休日は時間に追われずに、いたいのに、平日も休日である夫は、何か時間でカチッと動いているのかしらんけど。自分の時間が無いみたいな感じで。（それは私も無いよ）
仕事していない自分にコンプレックスがあるなら、仕事を選ばずになんでもやればいいのに。でも、やらない。家事をやる私に細かなケチをつけるくるから厄介。（鍋が焦げている、洗濯物を叩いてから干せ、など）
世の中の夫の人たち、どうやって、仕事と家庭の両立しているの？兼業夫婦なら、力を合わせるしか無い、けど、今は押し付け合いっていうか、、、。相手がやりたくないのを渋々にやっていて、時々こうやって噴火する。
だから、曜日を決めているのに、決めても噴火する。
どうしたらいいんだろう。
色々言いたいことはあるけど、言い分を黙って聞いた。そして、1時間くらい掃除をして、部屋に謝りに行った。が、冒頭の言葉。「もういいよ、一緒にいたくない。今日は話したく無い。」だった。
家事がそんなに負担なら、やらなければいいと思う。放っておけば、私がやります。体調が悪くたってやります。
毎回この家事の分担で喧嘩するから、どうしたらいいのか。子供を作る前に離婚した方がいいのか？そんな事まで考えてしまう。
ご機嫌が悪くなるくらいなら、無理してやらなくていいと思う。じゃあ誰がやるの？ってなるかもしれないけれど、家事代行を使ったっていいんだし。
どうして、夫は私と結婚したのかね。働かずにこうして主夫をするためかね？
これで幸せなのかね？
基礎疾患あり:ワクチン接種4日目（ファイザー1回目）
今日はほぼ肩の痛みが無くなった。昼過ぎに猛烈な眠気に襲われて、3時間弱くらい昼寝。何だったんだろう。畳で眠ったので、すっかり背中が痛くなってしまった。
今週末は月曜日と合わせて三連休なので、一日加えて、明日を休みにして四連休にした。本当は火曜日に休もうと思ったんだけど、結果この方が色々良かったかも、と思っている。
もうすぐオリンピックも終わり。そして、コロナの陽性者が都内で5000人を超えた。ちょうど2週間前くらいというと、四連休の時だから、、、オリンピックをやると言ったことによる、国民への気持ちの影響もあったのだろうも思います。
親が医療従事者であるから、心配が尽きないけれど、一日も早く収束してほしい。
基礎疾患あり:ワクチン接種3日目（ファイザー1回目）
3日目の朝は眠くてなかなか起きられず。しかし、体調は特に悪く無い。
若い男性に起こっている心筋炎というのが3日目くらいで起こっているというデータがあったので、心臓付近の痛みや違和感が無いかは気にしていた。ワクチンを打ってからはほぼ家にいて、仕事と家事しかしていない。念のため。
腕の痛みもだいぶ良くて、昨日は腕を挙げづらかったが、今日は腕を挙げても、回しても大きな痛みは無く、患部周辺を押さない限りは大丈夫。接種自体も痛く無いし、腕の痛みなんかは痒くも無いな。私が心配なのは、身体の内部で起きている出来事だし。
今日は昔の会社の同僚からのグループラインで、ワクチン2回目を打ったとか、来週打つとかキャッキャしたメールが来て、なんだかイラッとしてしまい（予約に苦労せず難なく打ってるな、と思って）、返信しないでいる。言い訳なんていくつでもあるから、いいよね、無理して返信しなくて。相手が悪いわけではないのは、百も承知なんだけど。
安達祐実さんの記事を読んだ。
20代がきつかったって書いてて、私も20代は相当キツかったから、そうか、安達祐実さんもキツかったか、って。歳も同い年で、力の抜けたいい感じの安達祐実さん。いてくれて、ありがとうって思うわ。これからも共に歳を重ねていきましょう。
https://voguegirl.jp/lifestyle/people/20210804/lessons-to-be-learned-yumi-adachi/
オリンピックの女子バスケはベルギー相手に第4Qがめちゃすごかった！！！またバスケをやりたい。コロナが落ち着いたら、体育館でバスケの練習だけでも出来ないかしら？好きなスポーツで運動するのが1番良いよね。
基礎疾患あり:ワクチン接種2日目（ファイザー1回目）
昨晩眠りについてからは、接種した左側上腕が痛いので、いつも横を向いて寝ているが、仰向けか、右向きを意識して眠った。特に頭痛などもなく、朝までしっかり睡眠。
仕事は忙しかったから、通常通り実施し、いつもより少し早めに切り上げ。夕飯後の21時前くらいから、頭痛と怠さ、熱っぽさが出てくるも、検温したら36.4℃程度。これらの不良は日常なのでこれが副反応なのかは不明だった。
22:10現在もだるさが続いているので、早めに休む。腕の痛みは昨晩から変わらず、左手を上にあげる動作は痛みで出来ない。
夜にベッドで横になっていたら、アイスノンの保冷剤の氷が飛んできて、右腕に当たり、めちゃくちゃ痛くて大泣きした。夫はモノを投げる癖があり、わざとでは無いと言っていたものの、大泣きしてたら、嘘泣きだと言われ、さらには、ざまぁ！と言われた。わざとでは無いとは言え、最低です。しっかり謝罪してもらいました。モノを投げる癖をやめてほしい。むかつく。
今日はムカつくことが多くて最悪！！！！！
